|  CASA E CORPO: GLI SPAZI DELLA TUA VITA |  Ogni giorno vivi provando Emozioni e formulando Pensieri su tutto ciò che ti accade, su te stesso/a e sulle persone con cui ti relazioni. Questi aspetti energetici ed intangibili influenzano significativamente il tuo livello di benessere percepito e la qualità di vita. Essi determinano la realtà che vivi, perchè condizionano i tuoi comportamenti e le tue scelte.
Pensieri ed Emozioni si depositano nei due spazi concreti e tangibili, in cui ti muovi quotidianamente, anche se spesso inconsapevolmente: la tua CASA e il tuo CORPO
Casa e Corpo sono due spazi che parlano lo stesso linguaggio e per questo occorre agire su entrambi per ripristinare un generale stato di forma psico-fisico-emotivo equilibrato e sereno.
Il Corpo é la casa della tua anima - La Casa é il tuo corpo più grande - Mai separare il corpo dallo spazio in cui vive!
PROGETTO CASA - CORPO: Servizi per la Cura del Corpo e Consulenze per la Casa |
| BISOGNI - PSICHE - SOMA - AMBIENTE SONO COLLEGATI |  La pratica della mia attività si basa sull'applicazione delle Teorie di Medicina Cinese, antica sapienza millenaria che offre la visione olistica della salute della persona, secondo la quale l'equilibrio e l'armonia della condizione dell'Essere Umano dipende dall'equilibrio del sistema di relazioni tra Bisogni-Psiche-Soma-Ambiente-Comportamenti.
I Bisogni, materiali e psico-emotivi, creano leve di piacere o di dolore a fronte delle quali si agisce per raggiungerle o fuggirle, coinvolgendo la dimensione Energetica composta da Mente-Pensieri ed Emozioni. La qualità di questa sfera intangibile, vero propulsore della salute, genera comportamenti che condizionano il funzionamento fisio-biologico del Corpo-Soma e sulla funzionalità dell'Ambiente-Spazio in cui la persona vive, lavora e si muove. E viceverse Ambiente e Salute Fisica influenzano i Pensieri e le Emozioni.
Le teorie di Medicina Cinese sono la Teoria dello Yin e Yang, che trova nel Tao la sua rappresentazione, e la Teoria dei 5 Elementi, i quali rappresentano la base filosofica, diagnostica e terapeutica dell'antica civiltà cinese con cui si spiegavano i fenomeni del mondo interiore ed esteriore della persona. |
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Corpo - Mente - Spazio - Emozioni sono i 4 pilastri della Salute del Sistema Biologico Umano per vivere bene e a lungo, poichè condizionano i comportamenti dell'essere umano.
L'antica Medicina Cinese, da oltre 5000 anni, consiglia tecniche e discipline per vivere in armonia con la Natura che ci ospita e per condurre in modo responsabile uno stile di vita orientato al benessere consapevole.
La longevità è determinata dalla capacità della persona di dare la migliore risposta adattativa al cambiamento richiesto dallo scorrere degli accadimenti della vita, mantenendo equilibrio ed armonia davanti agli alti e bassi dell'esistenza. Chi si resiste al cambiamento soffre, chi si rimodula sopravvive bene e a lungo.
Oggi insegno questo stile di vita ai miei clienti che desiderano essere guida di se stessi per stare bene |
| FENG SHUI E ARCHITETTURA DEL BENESSERE |  Benessere Abitativo per gli spazi di Casa e di Lavoro
Consulenze di Feng Shui e Architettura del Benessere per costruzioni, ristrutturazioni e rinnovi d'interni, con supporto alla Progettazione Tecnica e Progettazione d'Interni per soluzioni di stile degli ambienti.
- Per costruire, ristrutturare, rinnovare la tua casa con un approccio progettuale orientato alla Biofilia e alla progettazione rigenerativa
- Per la progettazione tecnica e le soluzioni d'interni che collegano lo spazio alla tua salute fisica, mentale ed emotiva, con uno sviluppo del progetto che mette al centro la persona.
- Per risolvere i problemi e i disturbi del sonno e altri disturbi fisici e malesseri psico-emotivi
- Per rispondere alla tua sensazione che in casa qualcosa non va
- Per dare risposta e soluzione ai tuoi bisogni pratici ed emotivi e rispecchiarti in un luogo equilibrato ed armonioso
- Per un progetto consapevole che unisce Architettura, Psicologia Ambientale e Neuroscienze per rendere l'ambiente un supporto alla salute e longevità
- Per migliorare gli aspetti economici, sociali, relazionali, d'immagine, etici della tua attività imprenditoriale, artigianale, commerciale, professionale ecc.. qualunque essa sia
Sono Consulente di Feng Shui e Architettura del Benessere. Progetto, arredo e rinnovo a livello distributivo e stilistico gli interni ed esterni degli spazi abitativi e lavorativi, per rendere l'ambiente di vita e di lavoro uno strumento per migliorare la qualità della salute, per aumentare i profitti di lavoro e per rendere unica l'esperienza del cliente.
Collaboro con altri Professionisti del settore casa (arredatori e tecnici) del territorio e dal 2011 partecipo con l'Architetto Santi Elisa alle attività dello Studio ArchiBenessere per un'Architettura d'Interni più consapevole, per l'ARCHITETTURA CENTRATA SULLA PERSONA, che integra la Psicologia Architettonica e del Paesaggio e le recenti ricerche Neuroscientifiche per rendere l'ambiente un luogo rigenerativo per diminuire lo stress psico-fisiologico e di sostegno alla salute.
(Clicca sull'immagine per conoscere tutti i servizi legati alla Benessere Abitativo) |
| DECLUTTERING & ORGANIZZAZIONE |  Benessere Organizzativo per la persona e la casa
Interventi di Gestione Efficace dello spazio e degli arredi con il Decluttering (Rimozione del Superfluo) e l'Organizzazione a casa e al lavoro. Interventi di Psicologia dello Spazio nei percorsi di dimagrimento. Consulenze di Gestione e Organizzazione del Tempo come strumento personale e professionale per sentirsi leggeri, organizzati e felici.
- Sei in un percorso di dimagrimento?
- Hai la casa pieni di oggetti e confusione e questo ti crea ansia e irritabilità?
- Hai arredi e stanze disordinate e la tua famiglia non ti aiuta a tenere in ordine?
- Non riesci a trovare ciò che ti serve, pur sapendo di averlo?
- Fatichi a rimuovere gli oggetti e a lasciare andare le cose?
- Hai la testa piena di cose da ricordare e il tempo non ti basta mai?
- Non ricordi le cose da fare e tieni tutto a mente?
- Al lavoro ti senti disorganizzata/o, stanca/o o sprechi molto tempo?
- Fai una cosa mentre pensi già a quella dopo
- Fai più cose alla volta e ne esci stanchissima/o?
Sono Consulente di Organizzazione e mi occupo di Declutteringper la rimozione del superfluo e degli accumuli in casa e di consulenze di Organizzazione per creare arredi e ambienti ordinati, armoniosi e funzionali che stimolino fiducia, sicurezza ed entusiasmo dentro di te.
Mi occupo di Psicologia dello Spazio nei percorsi di dimagrimento.
Ti aiuto a facilitare e semplificare tutto quello che svolgi nelle tue giornate attraverso la gestione efficace del tuo tempo con il Metodo Agenda+Liste.
L'Organizzazione non rende perfetti, rende liberi e felici!
(Clicca sull'immagine per scoprire nella Sezione Benessere Organizzativo le mie proposte) |
| TRATTAMENTI ENERGETICI E AROMATERAPIA |  Benessere Fisico per il Corpo
Propongo pochi trattamenti mirati, validi ed efficaci per dare risposta e soluzione ai più diffusi disagi fisici e malesseri psico-emotivi. I trattamenti sono di tipo olistico ed hanno la loro base di pratica nelle teorie di Medicina Tradizionale Cinese.
- Vivi un momento stressante, teso, sei con i nervi a fior di pelle
- Avverti di frequente un senso di urgenza e allerta in tutto ciò che fai o dici
- Sei spesso in ansia, sempre pronta/o a scattare
- Ti ritrovi spossata/o, triste o stanca/o
- Hai improvvisi sbalzi d'umore
- Desiderigestire meglio la tua emotività
- Ti preoccupi troppo facilmente
- Hai frequenti malesseri e disagi cronici o acuti:
- sovraccarico muscolare, sindrome cervicale e lombare
- tensione muscolare e rigidità articolare
- disturbi digestivi, gastrite, colite, stipsi
- disturbi del ciclo mestruale
- sovraccarico linfatico (ritenzione idrica)
- sindromi da raffreddamento e sinusiti
- cefalee ed emicranie
- Ansia e attacchi di panico
- tensione nervosa e senso di distacco tra dove sei col corpo e a cosa pensi con la mente
- Disequilibrio psico - fisico
- Disturbi ghiandolari
- Hai problemi di insonnia, risvegli ricorrenti o alla stessa ora, sonno disturbato
- Stai seguendo un percorso di sviluppo personale con altri professionsiti d'aiuto alla persona (psicoterapeuti, counselor, coach, psicologi ecc..)
- Stai seguendo un percorso di dimagrimento accompagnato da professionisti (nutrizionisti, dietisti ecc..)
- Hai bisogno di rispristinare il tuo equilibrio energetico, centrando il sistema fisico, mentale ed emotivo
Pratico i trattamenti olistici di Riflessologia Plantare, Riflessologia del Viso e Riflessologia Auricolare (anche con integrazione della Cromoterapia con Crompuntura olistica), per favorire il ripristino dell' omeostasi fisica, emozionale ed energetica.
Sono Consulente del Benessere dōTERRA certificata per eseguire il trattamento dell' Aromatouch®Technique, l'applicazione clinica degli oli essenziali Certificati di Puro Grado Testato CPTG dōTERRA, per una meravigliosa esperienza di benessere e ripresa fisico - emozionale.
Mi occupo di Aromaterapia integrata a Medicina Tradizionale Cinese utilizzando le proprietà straordinarie degli o.e. dōTERRA Certificati di Puro Grado Testato
Sono facilitratrice Mindfulness ed esperta di Tecniche di Percezione Corporea e di Gestione Emotiva per questo i trattamenti sono integrati con pratiche di respirazione, tecniche di meditazione e visualizzazioni guidate, tecniche percettive, letture di brani emozionali, musica immersiva, esercizi di psico-cromoterapia energetica, valutazione energetica personale, analisi dei bisogni, scrittura espressiva, attivazione dei chakra, colorazione dei mandala, tecniche linguistiche e comunicative.
(Per conoscere come svolgo i trattamenti olistici clicca sull'immagine) |
| LO SPAZIO COME STRUMENTO DI BENESSERE | La Casa è il tuo corpo piu grande, la tua seconda pelle, è un prolungamento di te, è il tuo sistema mente-corpo che si proietta in uno spazio circoscritto. Come specchio di te essa contiene i tuoi schemi mentali e i tuoi rilasci emozionali vissuti durante la giornata ("Psicosomatica dell'abitare").
La qualità dell'ambiente di casa e di lavoro influenza il tuo stato d'animo e attiva nel tuo corpo una risposta biochimica che coinvolge tutto il tuo sistema PNEI, ovvero il sistema psico-neuro-endocrino-immunologico, condizionando il tuo benessere e la qualità di vita
La validazione delle tue dinamiche interiori avviene per rispecchiamento negli altri e nell'ambiente che vivi, per questo La Cura dello Spazio diventa cura per te stessa perchè la casa contiene un anima: la tua!
VANTAGGI
Alla fine di un mio intervento lo spazio di casa o di lavoro saranno PROGETTATI, ARREDATI E ORGANIZZATI per rispondere ai tuoi bisogni pratici e psico-emotivi raggiungendo:
- distensione, fiducia, entusiasmo, controllo e sicurezza
- organizzazione e ordine
- meno stress e piu serenità
- riposo di qualità
- rapporto ordinato con il cibo
- spazio gestire in modo pratico e funzionale
- arredi ordinati e organizzati
- concentrazione, rendimento, collaborazione e benessere sul posto di lavoro
- migliore clima di lavoro
- aumento di clienti e profitti
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| BENESSERE COME STILE DI VITA | Il Corpo è la tua prima e ultima casa, per tutta la vita.
Va rispettato, amato e protetto.
Nessuno può fermare il processo di invecchiamento fisiologico, ma tanti sono gli strumenti per invecchiare con stile godendosi ogni istante che la vita regala.
Nel 1948 l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha definito lo stato di Salute "Uno stato di Completo Benessere Fisico, Mentale e Sociale non semplicemente l'assenza di malattia o infermità"
“Non muovere mai l'anima senza il corpo, né il corpo senza l'anima, affinché difendendosi l'uno con l'altra, queste due parti mantengano il loro equilibrio e la loro salute.” PLATONE
Non basta tamponare il sintomo, che si ripresenterà piu forte di prima o si manifesterà in altre parti. Occorre ANDARE ALLA CAUSA DEL PROBLEMA.
Grazie al profondo legame tra Psiche e Soma che mi ha insegnato Medicina Cinese, ti guido alla comprensione del dialogo tra la tua parte energetica (pensieri+emozioni) e il tuo corpo.
I miei trattamenti olistici naturali e manuali sono un grande aiuto perchè :
- migliorano il tuo stato di forma psico-fisico-emotivo
- riducono i dolori cronici
- diminuiscono i più frequenti e diffusi malesseri fisici
- alleviano i disagi emozionali
- sostengono tutto il tutto sistema corpo-mente-emozioni
- favoriscono la ripresa dell'equilibrio energetico generale
- facilitano l'ascolto dei tuoi bisogni più profondi
- ti aiutano a respirare con maggior consapevolezza
VANTAGGI
Alla fine di un percorso con me ti sentirai con:
- più energia e forza fisica
- più fiducia, vigore e vitalità
- più leggerezza e consapevolezza
- più serenità e distensione fisica ed emotiva
- più capace di ascoltare i tuoi bisogni
- più capace di respirare con attenzione
- più voglia di fare e di sperimentare cose nuove senza paura
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Silvia Ruffilli - Professionista disciplinato ai sensi della L.4/13
I colloqui e tutto il materiale che scambio con il cliente sono protetti da privacy e segreto professionale
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